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Article written in December 2022. Peace is always the answer. The end of the year is here. I feel tired, I have less energy, less breath.I have had another year on the go. I have moved. I changed jobs. My … Continuer de lire It’s ok to feel depleted.
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Article rédigé au mois de décembre 2022 La paix est toujours la solution. La fin de l’année est là. Je me sens fatiguée, j’ai moins d’énergie, moins de souffle.J’ai vécu une année sur les chapeaux de roue encore une fois. … Continuer de lire C’est ok de se sentir à bout de souffle.
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For the past few months, I have been trying a new experiment. I am trying to really listen to myself. I am trying to trust myself more. I’m trying to live in the moment, as we often say. How does … Continuer de lire How is it going? No need to lie this time.
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Depuis quelques mois, je tente une nouvelle expérience. J’essaie de m’écouter réellement. J’essaie de me faire davantage confiance. J’essaie de vivre le moment présent, comme on le dit souvent. Comment ça fait de se laisser vivre ? De lâcher prise? … Continuer de lire Comment ça va? Pas besoin de mentir, cette fois-ci.
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Be generous with yourself. Give less. The same pattern seems to be repeated over and over in all relationships. At the same time, all our relationships have a common denominator: ourselves. Whether at work, in love or in our family … Continuer de lire How to improve your self-esteem?
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Soyez généreux avec vous-même. Donnez moins. Le même schéma semble sans cesse se reproduire dans toutes les relations. En même temps toutes nos relations ont un dénominateur commun : nous-même. Que ce soit au travail, en amour ou dans nos … Continuer de lire Comment améliorer son estime de soi ?
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To betray one’s parents is in fact to stop betraying oneself. Eudes Séméria, psychologist When I read Eudes Séméria’s book, The Four Fears that Stop Us from Living, I realized that I still had a long way to go to … Continuer de lire Adulting.
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Trahir ses parents, c’est en réalité cesser de se trahir soi-même. Eudes Séméria, psychologue En lisant le livre de Eudes Séméria, Les quatre peurs qui nous empêchent de vivre, je me suis rendue compte que j’avais encore du chemin à … Continuer de lire La vie d’adulte.
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Le début de ce texte a été écrit en novembre 2020. Peu après l’annonce du second confinement en France. « Ce sont les yeux qui ont peur. Sinon il y a rien. » Il pleut aujourd’hui. Je suis dans une maison où … Continuer de lire Comment se sentir bien chez soi?
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« Rien ne sert de courir. Il faut partir à point. » Le lièvre et la tortue, Fable de Jean de La Fontaine Lâcher prise, s’alléger. Mentalement comme physiquement. J’ai commencé mon premier vrai « job ». C’est le début d’une nouvelle ère. Le … Continuer de lire Et si on lâchait prise?
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